ライブ動画「感情に振り回されない方法」

先日、Instagramで
「感情に振り回されない方法」
というテーマでライブ配信をしました。

感情に振り回されやすい僕が、
どうやって気分の浮き沈みを少なくしているかについてお話しています。

こちらからアーカイブをご覧になれます。
https://www.instagram.com/reel/C47J1enPtG5/?igsh=aWN3bWJ4b25scTl0

参考になれば、いいね、コメントをくださるとうれしいです。

今後もライブ配信では、
「自分と仲良くなりたい人」に向けて、
「自分とうまく付き合う方法」を
お伝えしていきます。

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