【みんなのほめノート #8】茶わんを洗うことができた

このコーナーでは、
ほめほめノートを使っている方からシェアしていただいた、
使い方の例をご紹介しています。

ほめほめノートをすでにお使いの方も、検討中の方も、
「あ、こんなこともほめていいんだ」と参考になったり、
発見があったりするかも。

それでは、さっそく今回の「みんなのほめノート」をご紹介します。

A.Hさんのほめほめノート

1. 朝起きることができた。
2. お弁当を作ることができた。
3. 会社に間に合うことができた。
4. 支払いの票を作ることができた。
5. ゴミを捨てることができた。
6. 今日も１日生きている。
7. 会社から無事に帰ってくることができた。
8. No Many day 守ることができた。
9. 茶わん洗うことができた。
10. 今日もほめほめノート書くことができた。

GOOD&SHAREからのコメント返し

ほめほめノートで繰り返しお伝えしているのが、
ふだん当たり前と思っているような、
ささいなことこそほめてあげましょうと言うこと。

A.Hさんのほめほめノートには、
日常的なことがたくさん書かれていて、
素敵だなと感じました。

日常を大事にできる人は、
幸せをたくさん感じられる人だと思います。

ついてのひとことにあるように、
ほめてもらえたという爪を、
一緒に投稿してくださったのがまたナイスです！

A.Hさん、素敵なシェアをありがとうございました。

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これからあたらしく、ほめほめノートを始めようという方にとって、
あなたの感想はとても参考になるはずです。

始めてみようか迷っている方にとっては、
背中を押してくれる、良いきっかけになるかもしれません。

ぜひ、あなたの、ほめほめノートの使い方を
シェアして下さいませんか？

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掲載させて頂きます。

みなさまの感想を、お待ちしております。

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